Ya se que tengo que hacer y quiero hacerlo. Se que debería regresar el disco que me prestaron. Se que debo de estudiar más. Se que debo de dejar a mi pareja porque me golpea. Se que debo de hacer ejercicio. Se que debería de pedir perdón a mi hermano.  Se que me debo defender. Se que no debo de permitir que me maltraten. Se que debo de pagar mis impuestos. Se que debo de ser feliz. Se que debo de amar a mis hijos. Se que debo de fijarme en alguien que me quiera. Se que debo de ser fiel. Se que debo pagar lo que debo. Se que no debo de comer lo que como. Se que debo de limpiar el baño.

PERO… NO LO HAGO.

Estas contradicciones además de ser muy comunes en nosotros los humanos, son también señales de que existen conflictos en nosotros. Conflictos no resueltos, de los cuales podremos estar o no conscientes. Conflictos que no nos permiten ser complemente libres, que nos hacen hacer o no hacer lo que debemos, queremos que no nos permiten hacer lo que es mejor para nosotros.

            A los conflictos hay que hacerles frente, hacerlos conscientes, entenderlos, resolverlos para que nos suelten, para que nos dejen dormir, comer, disfrutar y vivir en paz.

Lic. Cristina Kennington Westmark

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