Pregunta:

Espero y puedan ayudarme, he tenido problemas con mi esposa a la cual amo mucho, el problema es que algunas veces cuando hablamos no podemos llegar a un acuerdo tranquilamente, esta ultima vez llegamos a los golpes y eso no me agrada ya que vengo de una familia donde predominaba la violencia física y me siento desesperado por que no quiero ser violento odio ese forma de ser, por el momento me sali de mi hogar y estoy viviendo en un cuartito para que las cosas se tranquilicen pero se que eso no basta, me siento desesperado acorralado por qué no veo una solución y yo no quiero perder mi matrimonio mi familia espero y puedan tenderme la mano pues como no soy de monterrey y mi trabajo de ventas me demanda mucho tiempo no tengo amistades y la soledad en que estoy me hace desesperarme más por favor ojala y puedan ayudarme.

Respuesta:

Entiendo que la situación en la que te encuentras es difícil sobre todo porque te encuentras en una ciudad que no es la tuya y eso te hace sentir sin apoyo.

 Muchas veces las personas sin darse cuenta repiten el patrón de sus padres aunque no lo deseen esto es mas común de lo que te imaginas.

 Sería interesante analizar el porqué se tuvo que llegar a los golpes para tratar de remediar un problema pues muchas veces se piensa que se hablan las cosas pero en realidad no se ponen en palabras lo que uno siente y así es difícil llegar a una negociación por lo que terminaron actuando todo el coraje o frustración que sentían los 2.

Una psicoterapia sería muy recomendable para ti para que en ella encuentres tu espacio en el cual puedas aprender a poner en palabras lo que sientes, que puedas analizar toda tu historia para saber porque se está repitiendo o que se ha venido arrastrando y sobre todo para encontrar la raíz de tu sufrimiento para que puedas mejorar tu vida.

El psicólogo es quien escucha sin juzgar ni criticar para ayudar al paciente a hacer consiente todo aquello inconsciente para buscar la mejor solución a su problema.

Animo tu vida no tiene que ser así puede ser mejor.

Saludos.

Atte. 

Lic. Dinorah Gómez Moreno

Terapeuta  de PSIPRE / Psicóloga Clínica

Tel. 84016902 -03