| El aburrimiento en la pareja |
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Titulo: El aburrimiento en la pareja. Autor: Lic. Cristina Kennington / This e-mail address is being protected from spam bots, you need JavaScript enabled to view it La vida conyugal tiene un gran enemigo: el aburrimiento. ¿Por qué surge el aburrimiento en la pareja? Sabemos aquellos que vivimos o hemos vivido en pareja, que el aburrimiento es un enemigo común. La pregunta sería ¿porque es taaaan común? En las parejas que llevan conviviendo un cierto tiempo es común caer en una rutina carente de sorpresas. Los días pasan sin que nada nuevo suceda. Existe la sensación de que ya está todo dicho, el sexo ha dejado de ser una novedad, los silencios se tornan pesados y se cree tener un conocimiento exhaustivo de las reacciones del otro. El aburrimiento se instaura creando un estado desagradable que nos lleva a percibir la vida vacía y sin sentido. La rutina que no es del todo mala, proporciona cierto sentimiento de seguridad y estabilidad lo cual es también necesario para el bienestar emocional de la pareja. Entonces ¿como tengo estabilidad y seguridad sin caer en el aburrimiento? He aquí un alista de sugerencias para evitar el aburrimiento: Hay que arriesgarse a que pasen cosas nuevas. Permitir que las sorpresas tengan un papel en la vida diaria. Buscar pasatiempos y distracciones nuevas. (en pareja y también solos). Dentro de los cambios intenten no imponer o invadir sino convencer al otro. Tener en cuenta que no todo necesariamente saldrá como planeado y que aún en estos casos habrá una oportunidad para aprender el uno del otro, convivir y tener alguna anécdota que contar. |
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